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Volker und Almut

ShanDao – Zentrum für innere und äußere Stärke Erlange selbstbestimmte Gelassenheit (in einer stressgeladenen Welt)   ShanDao – oder: shàndào“, das bedeutet „Guter, tugendhafter Weg“ – steht für Deine persönliche Harmonie, für innere Ausgeglichenheit und äußere Stärke. Vollständige Harmonie und Ausgeglichenheit erreichst du, wenn Dein Inneres und Dein Äußeres im Einklang miteinander stehen.

Bei uns bringst Du Dein Du-selbst ins „selbst-bewusste“ Gleichgewicht. Wir unterrichten traditionelle chinesische Bewegungslehren und Praktiken. Daher fühlen wir uns der buddhistischen Philosophie, den Weisheiten und Traditionen der Shaolin sowie den Tugenden des Kämpfers, der Wudé, sehr verbunden – ohne sie bewusst zu Lehren oder als Weltanschauung zu verstehen.

Unser Streben gilt der stetigen Verbesserung des Seins und des Wohlbefindens unserer Schüler - für mehr Gesundheit, Gelassenheit und damit mehr Lebensqualität in einer stressgeladenen Welt.

Dein Weg zur selbstbestimmten Gelassenheit – ein Ziel, viele Pfade!

·       Schmerzfreiheit - Osteopressur      

·       Beweglichkeit – Faszien-Kurse

·       Innere Energie – durch Qigong

·       Äußere Energie und Stärke – Wing Tsun