EnerQi Food & Balance

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Denise / EnerQi Food & Balance

Willkommen in meiner Community für Ernährung nach den 5 Elementen 🌿✨

Ich freue mich, dass du hier bist!

In meiner Community möchte ich dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden begleiten – mit der Ernährung nach den 5 Elementen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die TCM betrachtet Nahrung als Energie, die unseren Körper nährt, unser Gleichgewicht stärkt und unsere Selbstheilungskräfte anregt.

Mit den fünf Elementen – Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser – lässt sich Ernährung so gestalten, dass sie deine Verdauung unterstützt, deinen Energiefluss harmonisiert und dich ganzheitlich stärkt. Besonders bei Endometriose, in den Wechseljahren oder bei Verdauungsbeschwerden u.v.m. kann diese Art der Ernährung sanft und wirksam helfen. Ich teile mit dir mein Wissen, einfache Rezepte und Impulse, die du direkt im Alltag umsetzen kannst – genussvoll, stärkend und achtsam.

Mein Passion ist es, dass du lernst, die Signale deines Körpers besser zu verstehen und wieder mehr Energie, innere Ruhe und Lebensfreude in dein Leben zu holen.

💛 Herzlich willkommen – schön, dass du Teil dieser Gemeinschaft bist! Herzlichst Denise🙏

EnerQi Food & Balance

Ernährung nach den 5 Elementen der TCM die dein Wohlbefinden und Energie steigern. Endometriose, Menopause, Verdauung, Energie steigern, ständiges frieren, es gibt so vieles, dass mit der Ernährung gelindert werden kann. Mit hilfreichen Tipps und Informationen kannst du es bestimmt schaffen die Symptome zu lindern um dich wieder wohler zu fühlen in deinem Körper. Gerne gehe ich auf die Fragen die du hast ein und unterstütze dich wo ich kann um deine Ziele zu erreichen. Ich freue mich auf dich.

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